Idea przewodnia

Szkolenie ma charakter praktycznego laboratorium Gestalt dla coachów, pogłębiającego umiejętność pracy z tym, co dzieje się z klientem w kontakcie i co zatrzymuje jego proces zmiany.

Jego wyjątkowość polega na tym, że:

• uczy rozpoznawania mechanizmów przerywania i modyfikowania kontaktu oraz dostrzegania, w jaki sposób wpływają one na sposób myślenia, odczuwania, działania i budowania relacji przez klienta;
• pokazuje, jak pracować z introjekcją, projekcją, retrofleksją, defleksją i konfluencją nie jako „etykietami”, lecz jako procesami, które ujawniają się tu i teraz – w języku, ciele, emocjach, zachowaniu oraz relacji coachingowej;
• rozwija umiejętność zauważania, gdzie i w jaki sposób klient zatrzymuje energię potrzebną do działania, unika kontaktu z własnymi potrzebami, przejmuje cudze przekonania, kieruje energię przeciwko sobie lub traci własną odrębność;
• uczy wykorzystywania własnego rezonansu coacha do rozpoznawania tego, co wydarza się pomiędzy coachem a klientem i może odzwierciedlać sposób funkcjonowania klienta także poza sesją;
• pokazuje, jak poprzez pytania, zatrzymanie, pracę z ciałem, językiem i eksperymentem poszerzać świadomość klienta, zamiast interpretować jego zachowanie czy podpowiadać mu gotowe rozwiązania;
• daje konkretne narzędzia i interwencje Gestalt, które pomagają klientowi odzyskiwać możliwość wyboru tam, gdzie dotychczas reagował automatycznie, a następnie przekładać nową świadomość na działanie i zmianę.

Korzyści ze szkolenia

Bezpośrednie korzyści praktyczne:

• Większa skuteczność w pracy z klientem, który utknął, powtarza te same schematy lub deklaruje zmianę, ale jej nie realizuje.
• Umiejętność rozpoznawania mechanizmów przerywania i modyfikowania kontaktu oraz tego, jak przejawiają się w sesji coachingowej.
• Lepsze rozumienie, co stoi za oporem, unikaniem, nadmiernym dostosowaniem, samokrytyką czy przerzucaniem odpowiedzialności.
• Większa swoboda w dobieraniu interwencji do tego, co dzieje się z klientem „tu i teraz”.
• Umiejętność pracy z automatycznymi sposobami reagowania tak, aby klient odzyskiwał świadomość i możliwość wyboru.

Korzyści dla relacji coach–klient:

• Większa uważność na to, co wydarza się pomiędzy coachem a klientem, a nie tylko na temat, z którym klient przychodzi.
• Lepsze rozpoznawanie momentów wycofania, unikania kontaktu, nadmiernego dopasowania czy przenoszenia odpowiedzialności.
• Większa odwaga w nazywaniu tego, co pojawia się w relacji, bez oceniania i interpretowania klienta.
• Budowanie kontaktu, który sam w sobie staje się przestrzenią do eksperymentowania z nowymi sposobami funkcjonowania.

Korzyści dla własnego rozwoju:

• Większa świadomość własnych reakcji na klienta i tego, co dzieje się z coachem w relacji.
• Lepsze rozróżnianie między własnym doświadczeniem a tym, co pojawia się jako rezonans w kontakcie z klientem.
• Większa elastyczność i swoboda w prowadzeniu sesji – mniej potrzeby „robienia coachingu dobrze”, więcej obecności, ciekawości i zaufania do procesu.
• Rozwijanie dojrzałości relacyjnej coacha i umiejętności pozostawania w kontakcie także wtedy, gdy w sesji pojawia się napięcie, impas lub niepewność.

O czym będzie mowa?

Po szkoleniu będziesz potrafić:

Poziom kompetencji coachingowych

1. Rozpoznawać, co utrudnia klientowi zmianę, nawet wtedy, gdy deklaruje, że wie, czego chce i co powinien zrobić.

2. Zauważać powtarzające się schematy reagowania klienta i rozumieć, jak wpływają one na jego decyzje, relacje i działanie.

3. Pracować z oporem, unikaniem, ambiwalencją i utknięciem bez forsowania zmiany i przejmowania odpowiedzialności za klienta.

4. Dobierać interwencje do tego, co dzieje się z klientem tu i teraz, zamiast podążać wyłącznie za wcześniej ustalonym celem czy strukturą sesji.

Poziom narzędzi Gestalt

5. Rozpoznawać sposoby modyfikowania i przerywania kontaktu oraz rozumieć ich funkcję w doświadczeniu klienta.

6. Pracować z takimi mechanizmami jak introjekcja, projekcja, retrofleksja, defleksja, konfluencja i egotyzm.

7. Zauważać, jak utrwalone sposoby kontaktowania się pojawiają się w relacji coach–klient, a nie tylko w opowieściach klienta o sytuacjach poza sesją.

8. Wykorzystywać eksperyment Gestalt do poszerzania świadomości klienta i tworzenia możliwości nowych sposobów reagowania.

Poziom osobisty (kluczowy w Gestalt)

9. Rozpoznawać własne reakcje, emocje i impulsy pojawiające się w kontakcie z klientem.

10. Zauważać, kiedy własne schematy coacha – np. potrzeba pomagania, nadmierna odpowiedzialność, unikanie konfliktu czy potrzeba efektu – zaczynają wpływać na przebieg sesji.

11. Lepiej rozróżniać, co należy do klienta, co do coacha, a co powstaje w relacji między nimi.

12. Budować większą elastyczność, autentyczność i zaufanie do procesu – także wtedy, gdy nie wiadomo od razu, dokąd sesja prowadzi.

Program

DZIEŃ 1

STYL KONTAKTU – JAK KLIENT ZATRZYMUJE ZMIANĘ?

Moduł 1 – Kontakt i jego modyfikacje w procesie coachingowym

Tematy:

• Czym jest kontakt w ujęciu Gestalt?

• Granica kontaktu – gdzie spotykają się „ja” i „świat”?

• Modyfikacje kontaktu jako sposób radzenia sobie, a nie „problem do usunięcia”.

• Jak rozpoznawać mechanizmy kontaktu w tym, co klient mówi, robi i czego unika?

• Jak odróżniać treść opowieści klienta od procesu, który dzieje się tu i teraz?

Moduł 2 – Style kontaktu w praktyce

Kluczowe mechanizmy:

• Introjekcja – „powinienem”, „muszę”, „tak się robi”.

• Projekcja – przypisywanie innym własnych uczuć, potrzeb, przekonań i intencji.

• Retrofleksja – kierowanie ku sobie tego, co chciałoby zostać skierowane na zewnątrz.

• Defleksja – odwracanie uwagi, unikanie intensywności kontaktu.

• Konfluencja – zacieranie granicy między „ja” i „ty”.

• Egotyzm – nadmierna kontrola i obserwowanie siebie zamiast pełnego wejścia w doświadczenie.

• Rozpoznawanie mechanizmów na podstawie realnych sytuacji coachingowych.

DZIEŃ 2

RELACJA COACH–KLIENT JAKO NARZĘDZIE ZMIANY

Moduł 3 – Praca z oporem, unikaniem i impasem

Jak rozumieć opór z perspektywy Gestalt?

Co robić, gdy klient:

• unika trudnego tematu,
• intelektualizuje i dużo mówi, ale niewiele doświadcza,
• oczekuje od coacha gotowych odpowiedzi,
• przenosi odpowiedzialność na innych,
• zgadza się z coachem, ale nic się nie zmienia,
• wie, czego chce, ale pozostaje w tym samym miejscu?

Praca z ciszą, napięciem, ambiwalencją i niepewnością.

Jak nie pracować „bardziej niż klient”?

Moduł 4 – Od stylu do interwencji

• Jak rozpoznawać funkcję danego stylu – przed czym chroni i czemu służy?

• Kiedy styl wspiera klienta, a kiedy ogranicza jego możliwości?

• Jak pracować ze stylami kontaktu bez etykietowania i interpretowania klienta?

• Dobór interwencji do tego, co pojawia się w kontakcie.

• Praca nad realnym case’em uczestnika – rozpoznanie stylu i zaplanowanie możliwej interwencji.

Informacje organizacyjne

• Termin: 20 - 21.02.2027 r. 
• Godziny: 10:00 – 16:00
• Miejsce: Platforma Zoom 
• Prowadząca: Agata Rutkowska 

Link do platformy Zoom, gdzie odbywać będzie się szkolenie, zostanie wysłany mailem dzień przed terminem warsztatu. Nie musisz mieć szczególnych kompetencji w obsłudze tej aplikacji, jest prosta i intuicyjna. Na początku warsztatu przećwiczymy korzystanie z Zooma, tak, żebyśmy wszyscy czuli się komfortowo.

Warsztaty odbywają się kameralnym gronie, z tego powodu liczba miejsc jest ograniczona - MIEJSCA ROZCHODZĄ SIĘ SZYBKO, WIĘC JEDYNYM POTWIERDZENIEM UDZIAŁU JEST WPŁATA ZALICZKI wysokości 100 zł.

Warsztat może zostać odwołany w przypadku nie zebrania się grupy (min. 4 osoby) - w tej sytuacji wpłacone kwoty zostaną zwrócone wpłacającym na konto, z którego zostały przelane.

Agata Rutkowska

Towarzyszę swoim klientom w drodze do siebie, do wewnętrznej wolności, spokoju i pogody ducha. Ta wolność wyraża się w pełnym, integralnym doświadczaniu siebie tu i teraz, z akceptacją swojej przeszłości, swoich wad i zalet, siebie złożonej/go z ducha, ciała, emocji i umysłu.

W życiu zawodowym zaliczyłam drogę od specjalisty do prezesa. Zarządzałam firmą informatyczną i szkoleniową. Koordynowałam projekty promocyjne dla spółek skarbu państwa. Prowadziłam szkolenia ze sprzedaży, zarządzania, budowania strategii i innowacji.

Obecnie jestem matką trójki dzieci, właścicielką firmy, coacherką, trenerką biznesu i certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Piszę i nagrywam medytacje i relaksacje.
Łącząc te wszystkie role przerobiłam już w swoim życiu perfekcjonizm, pracoholizm, work life blance i cieszę się, że mam to za sobą. Teraz praca to moja pasja. Stale poszukuję i rozwijam się, pamiętając jednak, jaki spokój może być w ciszy.

Link do moich Szeptanek - medytacji i relaksacji.

Ukończone kursy i zdobyte kwalifikacje m.in.:

• Szkoła psychoterapii Gestalt,
• Członkini PTPG (Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt)
• Studium Zawodowe Coachingu ACSTH, ICF,
• Szkoła trenera kompetencji miękkich Metrum,
• Ciało i Ruch w Pracy z Emocjami - metody terapii tańcem i ruchem oraz Laban/Bartenieff Movement System
• Kurs Mindfulness – treningi uważności w pracy z dziećmi,
• Kurs Terapia schematów,
• Kurs Techniki Gestalt w pracy coacha,
• Kurs Racjonalnej Terapii Zachowań,
• Symbol, piasek, przestrzeń – coaching w piaskownicy,
• Szkoła coachingu grupowego i zespołowego,
• Członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego – rekomendacja trenerska I stopnia.